ÉGAUX SANS EGO
L'ASSEMBLÉE.
Une journée immersive réunissant athlètes professionnels, entraîneurs et experts du sport pour explorer le rôle du système nerveux dans la performance et la longévité des carrières.
11 JUILLET 2026
La performance ne dépend pas seulement du talent.
Dans le sport professionnel, les exigences n’ont jamais été aussi élevées.
Pression de performance.
Instabilité des carrières.
Blessures.
Exposition médiatique constante.
Pourtant, un facteur déterminant reste encore peu abordé dans l’environnement sportif.
Le système nerveux.
C’est lui qui influence la capacité d’un athlète à :
• rester lucide sous pression
• gérer ses émotions
• récupérer efficacement
• maintenir une performance stable
POURQUOI CET ÉVÉNEMENT?
Une conversation qui devient essentielle dans le sport de haut niveau
De plus en plus d’organisations sportives réalisent qu’une approche purement physique de la performance ne suffit plus.
La réalité humaine derrière l’athlète doit aussi être comprise.
Cette journée vise à créer un espace de discussion et de partage entre les différents acteurs du milieu sportif afin d’explorer ces enjeux.
OBJECTIFS DE LA JOURNÉE
Ouvrir la discussion
Créer un espace pour aborder les réalités souvent invisibles du sport professionnel.
Décoder la régulation
Explorer comment le système nerveux influence la performance et la prise de décision.
Partager la réalité
Athlètes, entraîneurs et experts partageront leurs réalités et leurs apprentissages.
Explorer des outils
Découvrir des approches concrètes pour soutenir la performance durable sur le long terme.
CE QUE VOUS ALLEZ RETIRER DE CETTE JOURNÉE
• Une meilleure compréhension du rôle du système nerveux dans la performance
• Des perspectives nouvelles sur la gestion du stress et de la pression
• Des échanges avec d’autres professionnels du sport
• Des outils et approches pour soutenir les athlètes dans un environnement exigeant
Une approche ancrée dans l’expérience du terrain
Cette journée est organisée par des professionnels travaillant directement avec des athlètes et des équipes sportives.
Notre approche vise à ramener plus de conscience et de régulation dans un environnement où la performance est constamment sollicitée.
Catherine
Coach en conscience et en performance
Carolane
Coach en breathwork et régulation du système nerveux
BONUS PRÉ-VENTE
20 PREMIÈRES PLACES SEULEMENT
Séance de régulation du système nerveux ou de breathwork (valeur de 175$) offerte gratuitement pour expérimenter concrètement ce qu'on enseigne.